怎样提高蛙泳速度

四种泳姿里蛙泳最慢,是因为蛙泳的蝶泳臂前伸和收腿都在水下进行。伸臂和收腿不但不产生推进力,还产生后退的力量,而且蛙泳的划臂距离也短。要想提高蛙泳速度,应从三个方面着手:一、减小阻力...
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游泳你要学会切水

切橙、切芒果、切西瓜,切菜,可以切的东西多了,听过切水吗,很多人可能都是第一次听,哈哈,正常,很少有人会去关注切水的。切水是我自己感觉到或听说过的自由泳的一个口语,个人认为很形象(...
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